ブログ - 足もみサロンゆとりら

2026年2月12日

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皆さんは「ストレスや疲れがいつもより溜まっている」と感じた時、メンテナンスは何かしていますか。私は自分のお気に入りの癒し場所がいくつかあります。この冬は子どもの受験でややお疲れ気味。一番大変な […]

2026年2月9日

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冷えやすい季節や、疲れが抜けにくいと感じる時。「とにかく温めなきゃ」と思って、熱めのお風呂に入っていませんか。実は、熱さで温めなくても、体はちゃんと温まります。そのひとつが、炭酸足湯です。炭 […]

2026年2月1日

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先日お会いしたお客様が、とてもつらそうに鼻水の症状をお話しされていました。「もう来てますよね、花粉」そう言われて、私自身がちょうど1年前に経験したことを思い出しました。去年2月、突然はじまった […]

2026年1月31日

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今日はレイキ(霊氣、Reiki)の話を。あなたは「レイキ」という言葉を聞いたことがありますか。レイキ・霊氣・Reikiとはレイキは、体に手を当てたり、手をかざして行うお手当です。厚生労働省が […]

2026年1月30日

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私は普段、5本指靴下か足袋ソックスを履いています。たぶん、1人目を出産したあとからだったと思います。きっかけは「冷えとり」。足先がいつもキンキンに冷えていて、足指を全く動かせない状態。それを […]

2026年1月21日

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久しぶりに映画を観に行きました。今回は、大好きな「進撃の巨人」の復活上映。しかも初めての4DX。背中から風が「プシュッ」と出たり、シートが右に左に大きく揺れたり、背中をボコボコとパンチされてい […]

2025年11月22日

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寒くなってくると背中がグッと固くなって、肩甲骨周りもギュッと･･･肩こりをなるべく緩ませたくて、最近はお風呂上がりにストレッチをしています。ストレッチって日々の生活に取り入れたいと思っても、最初 […]

2025年11月21日

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足もみサロンゆとりらには、天然石専門のミタスさんから託された原石や化石があります。販売中の石たち、必要な方が現れるまでゆっくりと場を温めるように過ごしています。 Instagramでも紹介してきた […]

2025年10月4日

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爽やかな秋の季節になりましたが、台風もたびたびやってきます。そうなると、気圧の変動で体調に変化が表れる方もいらっしゃいますよね。特に多いのが、ズキンズキンと脈打つような偏頭痛。天気だけでなく、 […]