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カート

カートは空です。

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今日は私自身の体ケアをしてもらいに💗

そこで教わった、
指の関節をスリム化する秘技。

このゴツゴツした手が、
スラリとしたら嬉しいな〜。

これからは湯船に浸かりながら、
関節ケアやろっと🛀

頭や首をほどよい圧でほぐしてもらって、
頬がキュッと引き上がったのを即実感。

おでこのシワも薄くなった♪

この状態をキープするための
セルフケアをたくさん教わって、
得した気分。

さー、調子は万全。

明日は、日曜のオーガニックマルシェの
準備しよう❣️
@nanaironosora7

お会いできるのを楽しみに、
お待ちしています☺️

足揉みを続けていると、
足裏がしなやかになっていく。

歩く時に大事なことの1つが
「足裏の重心の移動」。

着地したかかとから重心を移動していき、
最後は親指の付け根で地面を押して蹴り出す。

足裏にしなやかさがあると、
重心の移動も繊細に意識できます。

太もも裏側が伸びて、
腰も伸びるのを感じますよ。

歩きながらストレッチ🚶‍♀️

お尻の筋肉も使うから、
ヒップアップも期待できそう。

つまずくことが多くなった方、
足裏をしなやかにすると、
蹴り出し力も鍛えやすくなりますよ〜💪

12/5(日)、なな色の空オーガニックマルシェで
お待ちしています☺️

最初の左足を揉んでいる時は、
お客様はまだまだ覚醒中。

体や日々の出来事のお話を
楽しく聞かせていただきます。

そして、右足に移り、
指先を揉み終わる頃になると、
静かな時間が流れ始めることが多いです😊

皆さま、眠りと覚醒を行ったり来たり。

ゆったりとした腹式呼吸に移ったことで、
体のこわばりがほどけて、
インパクト強めの刺激をうまく逃せています。

何かに包まれ、守られた小さな部屋。

施術が終わってお声がけすると、
「このまま寝ていた〜い🥺」なんて、
お昼寝から起きた幼な子のようで
可愛いじゃないですか❤️

私よりお姉様な方さえ、
身も心もたっぷり満たされると、
素のキュートさを見せてくださいます。

今週末12月5日(日)は京田辺へ。
@nanaironosora7

あなたとのご縁が繋がることを
楽しみにお待ちしています🤝

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アクセス

京都府城陽市寺田
場所の詳細はご予約時に
お伝えさせていただきます。

最寄駅
・近鉄奈良線寺田駅徒歩約20分
・JR奈良線城陽駅徒歩約15分

施術時間

10:30 AM - 12:00 AM

13:30 PM - 3:00 PM

お問合せ

tel. 070 5554 5109

info@yutorira-refle.com

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