リフレクソロジー

2025年6月15日

【ペアでもどうぞ】2025/6/28ハーブテント・足揉み・シンギングボウル「ととのう休日」

今日は最初に足読みをしてみましょう。 今、あなたは裸足ですか? それとも、すぐに靴下を脱げるでしょうか。 お時間あるなら、自分の足を見てみてください。 親指と人差し指のあいだ、スペースはどんな感じで […]
2025年6月11日

6/21夏至の陽エネルギー調律・井手町大西商店で足揉み

毎月恒例の井手町・大西商店での足揉み。 前回の時、「足揉みのあとは、この部屋いつもいい香り♪」と大西商店ユキちゃんが後片付けしながら言ってくれました。 足揉みの時に使うオイルにアロマ精油をブレンドし […]
2025年6月10日

太陽礼拝と足揉みの朝習慣、祈りのように今日を始めて整える

あなたは1日の始まりに必ずやっている習慣って何かありますか。 先日、足揉みのお客様から「毎朝10分ぐらいのヨガをやってます」とお聞きしました。 肩こりがひどくて始めたそうですが、今では朝ヨガをやらな […]
2025年6月6日

【満席】2025/6/30酵素風呂ぬっかぼっこ+足揉みで梅雨の湿気対策

今年もあっという間に6月まで来ました。 6月30日は「夏越の祓(なごしのはらえ)」。 1年のちょうど折り返し地点にあたるこの日には、半年分の穢れ(けがれ)を落とし、残り半年の無病息災を願う風習があり […]
2025年5月17日

【満席】2025/7/10ハーブテント・足揉み・シンギングボウル「ととのう休日」

まだ5月だというのに、一気に暑くなってきました。 昼間の気温は真夏のようで、体もびっくりしているでしょうね。 そんな時期だからこそ、自分自身をやさしく緩め、整える時間を持っていただきたい。 そこで今 […]
2025年4月27日

「第5回ととのう休日」開催しました。忙しさをひと休み

昨日5/26、「第5回ととのう休日」を開催しました。 忙しい毎日のなかで、ふっと深呼吸できる時間になったら・・・そんな思いを込めています。 静かな空気、やさしい光、そして、それぞれが自分に還っていく […]
2025年4月22日

しの流足揉みで疲れ目ケア。視界と心にやさしいご褒美

パソコンやスマホで酷使される“目”は、春の気候とも相まって、ぼんやり重く感じやすいもの。 そんなときは、足からのアプローチで心も視界も緩めてみませんか? 「しの流足揉み」と簡単な後頭部ストレッチを組 […]
2025年4月13日

2025/5/15ハーブテント・足揉み・シンギングボウル「ととのう休日」

2025年・新年度が始まりましたが、皆様お元気ですか。 4月はスタートすることが多くて落ち着きませんが、5月になれば春の嵐が過ぎ去ってくれるでしょう。 ただ、5月は爽やかで過ごしやすい時期とはいえ、 […]
2024年12月13日

2025/2/15ハーブテント・足揉み・シンギングボウル「ととのう休日」

今年も残すところ、2週間あまり。 急に冷え込んでいますが、皆様お元気ですか。 東洋医学では、冬はエネルギーが内側に向かう季節とされています。 この時期は自然界と同じように、体も休養し、エネルギーを蓄 […]
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