ブログ

2021年5月10日

足揉みオンライン講座のご案内2021年5月

3回目の緊急事態宣言が発令され、今年のGWも自由にお出かけできない方が多かったことでしょう。 私も実家への帰省を控えたし、近場のお出かけスポットも閉まっていたので、おこもり暮らしでした。 そして、予 […]
2021年4月20日

【初めての酵素断食体験④】3日目(2014年の記録)

これまでのエピソードはこちら 胃の不調が消えた!酵素断食3日目 酵素断食3日目の体験談です。 その前に、断食2日間の体と心の様子を振り返ってみましょう。 1日目はこんな様子でした。 美味しく感じなか […]
2021年4月19日

【初めての酵素断食体験③】2日目(2014年の記録)

これまでのエピソードはこちら デトックスが始まった!酵素断食2日目 酵素断食2日目の朝。 一晩ぐっすり眠ったおかげで、前夜に重たくのしかかっていた眠気はすっかり吹き飛んでいました。 「夜中にお腹が空 […]
2021年4月18日

【初めての酵素断食体験②】1日目(2014年の記録)

酵素断食をしてみようと思ったきっかけはこちら これ、らっきょう汁?酵素断食1日目 酵素断食1日目の体験談です。(先日は酵素断食の始まる前について書きました。) ミネラルウォーターと酵素を混ぜて2Lに […]
2021年4月17日

【初めての酵素断食体験①】始まりの前に(2014年の記録)

酵素断食をしようと思ったきっかけ 元気な身体で過ごせると、当たり前ですがとても「楽」です。 これは元々体力のある方には分かりにくい感覚かもしれません。 私は元来備わっているエネルギーが弱いようで、小 […]
2021年2月25日

2021年3月のご予約案内

緊急事態宣言がそろそろ解除されそうですが、3月も感染症対策になお一層努めながら営業していきます。 私も消毒やマスクをしっかりして、足揉みさせていただきます。 だんだん暖かくなって体が緩んできたおかげ […]
2021年2月4日

足揉みオンライン講座のご案内

緊急事態宣言が延長されて、自粛生活が思ったより長引いてますね。 ゆとりらは感染症対策に努めながら足揉みを続けていますが、お客様から足つぼのご質問をよくいただいています。 「足揉みでセルフケアしてみよ […]
2021年2月4日

2021年2月のご予約案内

2021年に入り、緊急事態宣言が再び発令されていますが、ゆとりらでは感染症対策になお一層努めながら営業しています。 私も消毒やマスクをしっかりして、足揉みさせていただきます。 それにしても、昨年から […]
2021年1月29日

あなたの魂がやりたがっていることをやるのが幸せへの近道

去年の暮れ、酵素風呂ぬっかぼっこさんで鉄火味噌作りを教わってきました。 鉄火味噌って食べたことないけど、自然食品店では瓶入りのものをよく見かけます。 食べてみたいけど、お値段見て「わっ、高い!」と思 […]
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