しの流からだケアアーカイブ - 足もみサロンゆとりら

2026年2月1日

Categories

先日お会いしたお客様が、とてもつらそうに鼻水の症状をお話しされていました。「もう来てますよね、花粉」そう言われて、私自身がちょうど1年前に経験したことを思い出しました。去年2月、突然はじまった […]

2026年1月31日

Categories

今日はレイキ(霊氣、Reiki)の話を。あなたは「レイキ」という言葉を聞いたことがありますか。レイキ・霊氣・Reikiとはレイキは、体に手を当てたり、手をかざして行うお手当です。厚生労働省が […]

2025年8月21日

Categories

夕方になると足がパンパン、靴がきつくなったり、ふくらはぎが重だるいと感じることはありませんか。むくみの原因といえば「塩分」「冷え」「長時間の立ち仕事」などがよく知られています。でも、実は「タンパ […]

2025年8月19日

Categories

話は去年に遡りますが、ある日、整体に行ったときのこと。以前から気になっていた「体のバランスの左右差」を伝えると、先生は体を丁寧に観察して「胆嚢(たんのう)が硬いね」と教えてくれました。確かに、横 […]

2025年6月10日

Categories

あなたは1日の始まりに必ずやっている習慣って何かありますか。先日、足揉みのお客様から「毎朝10分ぐらいのヨガをやってます」とお聞きしました。肩こりがひどくて始めたそうですが、今では朝ヨガをやらな […]

2025年4月22日

Categories

パソコンやスマホで酷使される“目”は、春の気候とも相まって、ぼんやり重く感じやすいもの。そんなときは、足からのアプローチで心も視界も緩めてみませんか？「しの流足揉み」と簡単な後頭部ストレッチを組 […]

2021年1月19日

Categories

京都でも2回目の緊急事態宣言が発令されて、縮小していたテレワークも再び広がりそうな流れです。そのため、自宅でパソコン作業をする人も増えていると思いますが、首のこりや肩こり、腰痛という不快な症状に悩 […]

2020年6月7日

Categories

昨日は満月でしたね。ネイティブアメリカンは、6月の満月を「ストロベリームーン」と呼んでいたらしいです。ちなみに、私の生まれ月3月は「ワームムーン」。「イモ虫月」という意味なんですって。冬のあ […]

2020年6月5日

Categories

子どもたちの休校期間が終わり、6月からまた通学が始まりました。お子さんのいらっしゃるお家では長い休みをどう過ごしていましたか。我が家の場合、部活も停止になったし、最初の頃は「どうやって過ごした […]