shino

2021年2月4日

2021年2月のご予約案内

2021年に入り、緊急事態宣言が再び発令されていますが、ゆとりらでは感染症対策になお一層努めながら営業しています。 私も消毒やマスクをしっかりして、足揉みさせていただきます。 それにしても、昨年から […]
2021年1月29日

あなたの魂がやりたがっていることをやるのが幸せへの近道

去年の暮れ、酵素風呂ぬっかぼっこさんで鉄火味噌作りを教わってきました。 鉄火味噌って食べたことないけど、自然食品店では瓶入りのものをよく見かけます。 食べてみたいけど、お値段見て「わっ、高い!」と思 […]
2021年1月19日

私の曲がらない首は木枕で改善!首のコリは足つぼでわかる

京都でも2回目の緊急事態宣言が発令されて、縮小していたテレワークも再び広がりそうな流れです。 そのため、自宅でパソコン作業をする人も増えていると思いますが、首のこりや肩こり、腰痛という不快な症状に悩 […]
2020年11月22日

在宅勤務が痔の原因につながる?朝のトイレがつらい時の足つぼ

家での仕事が増えるとメリハリがなくなり、ついつい長時間座りっぱなしなんてことになりがちです。 そんな時にトラブルを抱えがちなのが、お尻。 在宅ワーカーさんから、排便する時に痛みを感じたり、痛みのせい […]
2020年11月19日

2020年12月のご予約案内

2020年もいよいよ12月! 今月も、あなたの足をポカポカにして心満たされる足揉みしていきますよ。 「冷えが気になります」というお客様が増えてきました。 寒さはこれからますます厳しくなりますから、今 […]
2020年11月19日

冬の養生は腎をいたわって老化ストップ!元気になる食べ物5選

寒い冬の季節、血行が悪くなると肌の色もくすんで、鏡に映る自分の顔を見ると「老けた?」と感じてしまうことがあります。 東洋医学を通して考えてみると、その老け感はどうやら気のせいではないみたい。 もちろ […]
2020年11月3日

2020年11月のご予約案内

11月のゆとりらも、皆さんの足をポカポカにして、心満たされる足揉みしていきますよ。 足揉みしていると、お客様は途中から夢うつつの世界。 「終わりましたよー」と声をかけると、皆さん、お昼寝から目覚めた […]
2020年11月3日

足つぼで右足の方が痛い理由は陰陽論にあった!続ければ解消

しの流足揉みでは、まず左足から揉んで、次に右足へ移ります。 そして、多くのお客様が「左足より右足の方が痛い〜」とおっしゃるんですよね。 もちろん、私はどちらの足も同じ強さで揉んでいますよ。 同じ人の […]
2020年11月1日

副腎疲労はコーヒー飲み過ぎが原因?私が変えたドリンク習慣

「やる気が出ない」「疲れが取れない」「充分に眠った気がしない」、こんな時は仕事や家事にも支障が出ますよね。 私も、体がダル重くて、やる気が湧き上がってこないことがあります。 そんな時は気持ちもウジウ […]
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