心や体がお疲れ気味の時、夜の眠りが浅い時、足揉みは暮らしに取り入れやすいセルフケア法です。
あなたを癒し、満たして、喜ばせるのは、あなた自身ができること。
コロナ禍でいろいろ制限されている中、あなたにも癒しツールを1つ持っていて欲しいと思います。
5月に開催した「誰でもできる簡単足揉み講座」、6月も受付中です。
今後も、免疫力アップの対策をしておく必要はきっとありますから、足揉みはきっと役立ちますよ。
お申し込み・お問い合わせ、心よりお待ちしています。
【自分でできる簡単足揉み講座】
日時：2021年6月12日(土)
13日(日)
19日(土)
20日(日)
10:00または14:00から
（ご希望の時間をお選びください）
ダル〜い足はスッキリ。
気持ちもふんわりほぐれていく。
足裏だけじゃなく、体が丸ごと元気になる。
そんな「しの流冷えとり・あったかリフレ」。
足にある60個以上の反射区を刺激して、全身にアプローチしていきます。
今回は、セルフケアとして続けやすいように、棒を使って20分で揉んでいく簡単足揉みをお伝えします。
足揉みの順番、手の添え方、体の不調に応じた足つぼをお伝えします。
簡単だから無理なく続けられて、体が元気になるのを実感できます。
※サロンで行っているような反射区1つずつを揉むタイプではございませんので、ご了承ください。
足のダルさが気になる方、健康のためにセルフケアを始めたい方、足揉み始めてみませんか。
【内容】
●少人数でのグループレッスン
●Zoomでオンライン開催します
●事前に足つぼマップ、足揉み棒、マッサージオイル・資料をお送りします
（6/2追記：今回より郵便レターパックプラスでお送りします）
【受講後のフォローアップ】
●月に1度、オンラインライブで、一緒に足揉みする時間を共有
【受講料】
5,500円（足揉み棒、オイル付き）
【お支払い方法】
●銀行へ振り込み
●Paypalでのクレジットカード払い
※少人数（1〜３名）で開催
※事前申込み制とさせていただきます
お申し込み・お問い合わせは、
・LINE
・メール info@yutorira-refle.com
・HPのお問い合わせフォーム
よりお待ちしております
【申し込み締め切り】
足揉みキットを送付するため、開催10日前にお申し込みください。
