再利用ブロックを管理

8月、9月もたくさんのお客様にお越しいただきありがとうございます。

体を癒す方法として、足揉みを選んでくださるのはありがたいことです。

どんな体の不調を解消したいかは、人それぞれ。

足元の冷えだったり、足のダルさ、首や肩のコリ。

こういった不調を完全にスッキリさせるには、たった1回の足揉みだけでは難しいこと。

「なんだ、治せないの」とガッカリしないでくださいね。

では、足揉みの役割とは?

足揉みはスイッチ

不調な時って、本来備わっている自己治癒力が作動しなくて、凝り固まっている状態だと私は思います。

そこで足揉みをすると、「自分でバランスを整えるスイッチがカチッと入る」というイメージです。

一度動き出すと、体はおもしろいように変わっていきます。

これは私自身が足揉みで実感したことです。

今日はそのことをお話ししようと思います。

足揉みで無排卵の体をいたわる

「しのさんが足揉みを始めたきっかけは何ですか」と聞かれることがあります。

学生時代に摂食障害を患ったせいもあり、生理不順、基礎体温ガタガタだった20代前半。

こわごわ受診した婦人科では「排卵していない」と診断され、「将来、赤ちゃんを産めないんではないか」と焦りました。

そこで、その頃、お世話になっていた助産師さんに無排卵のことを相談。

その時、助産師さんに勧められたのが足揉みでした。

貸してもらった足揉みの本を参考にしながら、卵巣と子宮のツボだけを毎日揉み続けました。

足揉みを始めてからは、足の冷えにも気をつけるようにしました。

足揉みを始めて3ヶ月後の変化

そして、３ヶ月が経った頃。

生理の時、とんでもなく激しい生理痛に見舞われました。

経血の中には小さな血の塊がビッシリと混じっていて、ビックリしました。

これまでと違う生理の様子に、「子宮が本気で動き出してるのかも」と感じました。

そこから徐々に基礎体温が安定していき、基礎体温グラフもいい感じに。

半年ほど経ってから婦人科の先生に診てもらうと、「教科書どおりのきれいなグラフです」と言ってもらえました。

その時に味わった安堵感はいまだに忘れられません。

まとめ

足揉みの他にも、食や暮らし方なども気をつけたので、いろんなことの相乗効果だとは思います。

でも、足揉みの刺激も、体にしっかり届いていたと実感した体験です。

足揉みが体にどんな作用を与えるかは人それぞれ。

それでも、

「やらないよりは、やった方がいい」

そう信じて、毎日足揉みさせていただいてます。

9月のご予約もお待ちしています。

【9月の空き状況】

9/17(木) 10:30〜/13:30

9/18(金) 10:30〜

9/24(木) 13:30〜

9/25(金) 13:30〜

9/28(月) 10:30〜/13:30

9/29(火) 10:30〜

LINEでもご予約承ります。

再利用ブロックを管理